Índice de masa corporal :El IMC para controlar el peso

EL IMC es un valor que relaciona peso y altura y nos indica nuestro estado nutricional. A partir de estos dos factores, se obtiene una cifra que nos permite valorar si la persona se encuentra por debajo, dentro o excedida del peso establecido como normal para su tamaño físico y su riesgo de padecer sobrepeso y obesidad. LA CIFRA SE OBTIENE APLICANDO LA SIGUIENTE FÓRMULA MATEMÁTICA:
IMC=peso en Kg./_______
(Altura en metros)2

Ejemplo: Si una persona pesa 70kg y mide 1`70 se calcularía de la siguiente manera:
1´70×1´70=2´89

IMC=70 dividido por 2´89=24´2

Dependiendo del valor obtenido para adultos, la Organización Mundial de la Salud ha establecido la siguiente tabla:
Si el resultado es menor de 16=Criterio de ingreso hospitalario.
Es de 17 a 18=Bajo peso.
Es de 18 a 25=Peso normal o peso saludable.
Es de 25 a 30=Sobrepeso u obesidad de grado 1.
Es de 30 a 35=Sobrepeso crónico o de grado 2.
Es de 35 a 40=Obesidad premórbida u obesidad de grado 3.
Es de 40 a 45=Obesidad mórbida o de grado 4.
Es de 40 a 45=Obesidad hipermórbida o de grado 5.